ПРАКТИКУМ 1
Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни
Жить в гармонии с собой и в гармонии с миром

Как научиться жить в гармонии с собой и миром
с детства и на всю жизнь?

Программа построена на основе общенациональных ценностей российского общества, таких как гражданственность, здоровье, безопасность человека и государства.
  • Что превращает нашу жизнь в бессмысленную суету, полную переживаний?
  • Почему мы страшно устаем от дел, в общем-то, не имеющих к нам никакого отношения?
  • Что заставляет нас нервничать по ничтожным поводам?
  • Наше неумение правильно оценить свое место в этом мире
  • Результат - наша жизнь превращается в хаос. Как можно этого избежать?
Практикум 1, аннотация
Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни - Жить в гармонии с собой и в гармонии с миром
это комплексная программа формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья, как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию подростков, освоения норм нравственного отношения к миру, людям, самим себе, формирования положительной коммуникативной деятельности и саморегуляции.
Почему важно пройти этот практикум?
ПРАКТИКУМ ПОМОГАЕТ В ВЫБОРЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ КОМПЕТЕНЦИЙ, А ТАКЖЕ СПОСОБСТВУЕТ ПОЗНАВАТЕЛЬНОМУ И ТВОРЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ ПОДРОСТКОВ
Задачи практикума
"Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни - Жить в гармонии с собой и в гармонии с миром"
  • Здоровье
    сформировать представление о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье;
  • Здоровое питание
    сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;
  • Режим дня
    сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности, научить анализировать и контролировать свой режим дня;
  • Безопасность
    обучить безопасному поведению в окружающей среде и элементарным навыкам поведения в экстремальных ситуациях;
  • Общение
    сформировать навыки позитивного общения;
  • Поступки и поведение
    научить осознанному выбору поступков, стиля поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;
  • Анализ и адекватное поведение в экстремальных ситуациях
    сформировать у подростков потребность предвидеть возможные жизненные экстремальные ситуации, выработать навык правильного их анализа и адекватного поведения в тех условиях, которые могут встретиться на жизненном пути;
  • Дисциплина
    сформировать у подростков устойчивые привычки дисциплинированного, осторожного поведения на улицах, дорогах, в быту, навыки самоконтроля, самоорганизации в определённых жизненных ситуациях;
  • Релаксация
    обучить элементарным навыкам эмоциональной разгруз­ки (релаксации);
  • Чувства
    обучить тому, как распознавать свои чувства и выражать их;
  • Саморегуляция и самооценка
    обучить доступным приемам саморегуляции (снимать напряжение, избавляться от злости, раздражительности), повышения самооценки;
  • Межличностные отношения
    стимулировать развитие у подростков социальных и коммуникативных умений, необходимых для установления межличностных отношений и соответствующих ролевых отношений в коллективе.
  • Творчество и карьера
    сформировать у подростка творческую идею и план построения карьеры
Тарифы
Выберете интересующую вас путевку.

Практикум «Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни - Жить в гармонии с собой и в гармонии с миром»
150 000 ₽
Зимняя смена с 03.01.2024
Для детей с 8 до 12 лет
Для детей с 13 до 18 лет
Забронировать
Практикум «Стратегии монетизации бизнеса»
180 000 ₽
Зимняя смена с 03.01.2024
Для детей с 13 до 18 лет
Забронировать
Практикум «Инновационные направления науки и технологий»
180 000 ₽
Зимняя смена с 03.01.2024
Для детей с 13 до 18 лет
Забронировать